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sp;全紅嬋在比賽中北京時(shí)間6月28日凌晨，布達佩斯游泳世錦賽的女子10米跳臺決賽在緊張刺激又充滿(mǎn)懸念的角逐中落幕。最具人氣的東京奧運會(huì )冠軍全紅嬋，以0.3分最微弱的劣勢輸給隊友陳芋汐，兩人在奧運會(huì )時(shí)的名次顛倒。連同預賽、半決賽以及出征匈牙利前的兩次隊內測試賽，在去年奧運會(huì )、全運會(huì )上看起來(lái)還和全紅嬋有明顯差距的陳芋汐，接連5次贏(yíng)下二人對決，這絕非偶然。 青春期是女子跳水運動(dòng)員的發(fā)展敏感期 除了陳芋

場(chǎng)比賽，廣州中鋒徐昕進(jìn)攻端表現不錯，吃餅彈無(wú)虛發(fā)，他出戰25分鐘，8中8，罰球3中3砍下19分6籃板1助攻1蓋帽，出現3失誤，正負值-7。

對于運動(dòng)員身體成分的要求很高，女子跳水特別是跳臺運動(dòng)員的體重控制，一直是教練和運動(dòng)員自己最關(guān)注的問(wèn)題。體重是身體成分的總重量，包括體脂（脂肪體重）和去脂體重（瘦體重）兩部分。瘦體重與體力、有氧能力和最大吸氧量等成正相關(guān)，所以運動(dòng)員要盡量減去脂肪，保持瘦體重。 可是女孩子在青春期發(fā)育時(shí)，脂肪會(huì )增加，如果不控制，成績(jì)不僅很難提升，連穩定都很難。由于相較于其他運動(dòng)，跳水運動(dòng)時(shí)間非常短，所以更強調的是速度

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發(fā)布時(shí)間：07:40:46

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