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場(chǎng)上進(jìn)行的訓練活動(dòng)差不多。有些球員“每天投籃300次”的基本屬于這個(gè)范疇。在中文里自然也算“訓練”。*exercise，指身體機能訓練，包括跑步、舉重、各種有氧無(wú)氧運動(dòng)等等。*practice，則特指“有教練指導的、有團隊配合的、側重球隊戰術(shù)”的團隊訓練。不只包括5v5對抗賽，也包括分組專(zhuān)項訓練，甚至包括有教練指導的罰球特訓。當我們說(shuō)球隊“不訓練”的時(shí)候，說(shuō)的是球隊不常進(jìn)行“practice”。（

，本賽季很可能是扎卡在勒沃庫森的最后一個(gè)賽季。十一月份時(shí)瑞天空就表示，藥廠(chǎng)主帥哈維-阿隆索大概率將在賽季末離隊轉投皇馬，再加上維爾茨也有可能離隊，這些都會(huì )直接影響到扎卡的未來(lái)。據悉扎卡深知勒沃庫森即將迎來(lái)一個(gè)過(guò)渡賽季，而且俱樂(lè )部長(cháng)期以來(lái)在轉會(huì )市場(chǎng)上，都不會(huì )進(jìn)行大手筆引援來(lái)填補離隊核心球員留下的空缺。據知情人透露，這位扎卡準備在夏窗離開(kāi)勒沃庫森轉投土超，加拉塔薩雷已經(jīng)與扎卡進(jìn)行了初步接觸。勒沃庫森方

p;   12月25日訊 小里弗斯曬出了一家五口在圣誕的合照，祝大家伙圣誕快樂(lè )。小里弗斯的未婚妻Audreyana Michelle是一名模特，社媒粉絲有50多萬(wàn)。

常常強調“一個(gè)完整的賽季”：因為開(kāi)賽前的訓練營(yíng)是極為難得的球隊能夠連續整體訓練攻防戰術(shù)的時(shí)間。賽季里的球隊訓練時(shí)間太少了。我們可以算一下：常規賽一共約170天，比賽日共82天，飛客場(chǎng)的日子約三四十天，聯(lián)盟規定球員的休息日不少于18天，再考慮到有時(shí)需要休息、聯(lián)盟和球隊的活動(dòng)安排等，每個(gè)月能拿來(lái)進(jìn)行球隊訓練的日子屈指可數。因此，開(kāi)拓者特意早早規劃讓楊瀚森在下屬混音隊接受教練的專(zhuān)業(yè)指導，足可謂高瞻遠矚。

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