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量門(mén)檻，”史蒂文斯說(shuō)?！叭缓?，在那之后，還需要幾周的漸進(jìn)過(guò)程，從小規模的對抗訓練，到多人對抗訓練，再到5對5對抗訓練，以及無(wú)預設的隨機訓練，逐步推進(jìn)。但這是一個(gè)漫長(cháng)的過(guò)程。一旦你達到了力量要求，就開(kāi)始進(jìn)行一系列比賽強度的漸進(jìn)訓練，同時(shí)還要重新適應實(shí)際比賽時(shí)間的體能需求，無(wú)論那具體是什么樣子?！?/p>

納，就必須與曼聯(lián)重新談判?？紤]到這家土耳其俱樂(lè )部的轉會(huì )費紀錄還不到700萬(wàn)歐元，如果奧納納持續表現出色導致身價(jià)回升，特拉布宗體育很可能無(wú)法負擔永久轉會(huì )的費用。

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