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        球員需要一定的脂肪儲備來(lái)維持續航能力以及緩沖沖擊。過(guò)度追求極低的體脂率,反而會(huì )得不償失。再將其與足壇公認的自律標桿進(jìn)行對比,劉聞超的言論就更加站不住腳了。眾所周知,C羅的自律程度在世界足壇堪稱(chēng)頂級。此前公開(kāi)的數據顯示,他的體脂率常年穩定在7%左右。40歲的他仍能保持這樣的狀態(tài),著(zhù)實(shí)堪稱(chēng)奇跡,這背后是他對飲食的極致管控以及高強度的訓練。即便是以耐力著(zhù)稱(chēng)的中長(cháng)跑運動(dòng)員,體脂率下限大多也在5%。而足球運

        比奧本輪梅開(kāi)二度,躋身射手榜前三。目前中超射手榜如下:1、天津津門(mén)虎 基萊斯 7球2、北京國安 法比奧 6球(1點(diǎn)球)2、山東泰山 克雷桑 6球(1點(diǎn)球)4、山東泰山 澤卡 5球4、長(cháng)春亞泰 談?wù)?5球

        極致體脂率,其身體狀態(tài)理應更趨近于巔峰期,而非呈現出明顯的下滑趨勢。這一現實(shí)表現與相關(guān)言論形成了鮮明的矛盾。(羅掌柜)

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