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物理治療、健身房鍛煉（力量、靈活性等）以平衡腹部肌肉，以及干針和沖擊波療法上，這些都將根據個(gè)人情況量身定制，因為沒(méi)有一成不變的方案或確切的時(shí)間表。對于像馬斯坦托諾這樣的年輕天才來(lái)說(shuō)，這種情況更為常見(jiàn)。專(zhuān)家表示：“這在年輕球員中非常普遍，因為他們承受著(zhù)巨大的訓練負荷。骨骼在成長(cháng)，肌肉和肌腱需要適應新的負荷和力量。隨著(zhù)身體發(fā)育與競技要求的結合，身體必須謹慎調整以避免更嚴重的傷害?！瘪R斯坦托諾的康復過(guò)程

手上來(lái)三分神準，但廈門(mén)白鷺通過(guò)安娜和謝潑德的發(fā)揮穩住局面，并立足于防守逐漸建立起領(lǐng)先，第二節經(jīng)過(guò)開(kāi)始階段的糾纏后打出一波17-0的攻勢一舉建立起20分優(yōu)勢，并且在半場(chǎng)結束時(shí)領(lǐng)先到30分。下半場(chǎng)雖然球隊在防守上略有松懈，但通過(guò)積極拼搶前場(chǎng)籃板維持住30分左右的優(yōu)勢，黃雅玲下半場(chǎng)狀態(tài)依舊火熱，最后一節雖然對方多次嘗試發(fā)起反撲，但廈門(mén)白鷺進(jìn)攻還是打得有聲有色，沒(méi)有給對方機會(huì )，最終收獲一場(chǎng)34分的大勝。球

得到5.8分1.7籃板，三分命中率35.3%。

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