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，我學(xué)會(huì )了運用各種方法來(lái)更好地照顧自己，從而發(fā)揮出最佳水平。你看到的訓練后赤腳慢跑是我每天的例行活動(dòng)，因為它能讓我白天感覺(jué)更有活力。以前，我習慣訓練一個(gè)半小時(shí)，然后回家躺在沙發(fā)上休息。以前，所有這些都會(huì )讓你覺(jué)得自己在“偷懶”，就像我們在烏拉圭說(shuō)的，或者像西班牙人說(shuō)的“pasota”。我整天就躺著(zhù)，前段時(shí)間，我稍微調整了一下作息，這讓我保持活力。我從不覺(jué)得累，我一直在動(dòng)，這讓我能為晚上的比賽做好準備
月21日訊 Squawka列出了2025年金球獎賠率排名，拉菲尼亞居首，登貝萊，亞馬爾二三位，前7名巴薩占4席。2025年金球獎賠率排名：拉菲尼亞（巴薩）——5/4登貝萊（巴黎圣日耳曼）——3/1亞馬爾（巴薩）——4/1薩拉赫（利物浦）——6/1萊萬(wàn)多夫斯基（巴薩）——8/1勞塔羅（國米）——12/1佩德里（巴薩）——12/1姆巴佩（皇馬）——20/1賴(lài)斯（阿森納）——25/1克瓦拉茨赫利亞（巴黎
芬尼·史密斯 身高2米01 臂展2米13奧科吉 1米93 2米13阿門(mén) 2米01 2米13小賈 2米11 2米15伊森 2米03 2米18杜蘭特 2米11 2米23
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