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連客的最后一場(chǎng)，這六場(chǎng)比賽，他們取得2勝4負。贏(yíng)得兩場(chǎng)比賽都是排名比自己高的對手，分別是掘金和湖人，輸的四場(chǎng)則有三個(gè)是目前西部倒數前三的國王、鵜鶘和快船，另一負則是輸給掘金。

開(kāi)最熱時(shí)段，選擇輕薄、透氣的速干衣褲外，我們還要注意以下細節： 注意心率而非配速 高溫天氣人體散熱負荷大，易引發(fā)疲勞，進(jìn)而導致運動(dòng)表現下降，這是身體自我保護機制運轉的結果。建議將心率控制在最大心率(220-年齡)的60%-70%間，若心率過(guò)高應適當降低配速。 及時(shí)補水是關(guān)鍵 補水是關(guān)鍵！跑步補水很重要，特別是補充電解質(zhì)液體。尤其高溫天氣，跑前1小時(shí)飲水500-800毫升會(huì )有效降低脫水風(fēng)險，跑步過(guò)程

，目前已是自由球員的洛迪將接受體檢，然后完成簽約并官宣。洛迪現年27歲，他曾在馬競、諾丁漢森林、馬賽等隊有過(guò)效力經(jīng)歷。今年夏天，他離開(kāi)利雅得新月成為一名自由球員。

火箭六連客的最后一場(chǎng)，這六場(chǎng)比賽，他們取得2勝4負。贏(yíng)得兩場(chǎng)比賽都是排名比自己高的對手，分別是掘金和湖人，輸的四場(chǎng)則有三個(gè)是目前西部倒數前三的國王、鵜鶘和快船，另一負則是輸給掘金。

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